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Sentir-se melhor consigo
Felicidade e confiança!

Encontrei na chair dance um canal de comunicação comigo mesma, uma prática que envolve e relaciona a atividade física, a artística, a feminilidade, a sensualidade e a atitude. 

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Conheça a Chair Dance 

Saiba como ela pode transformar sua vida

A Chair Dance é uma dança sensual, que nasceu nos cabarés, e utiliza uma cadeira pra realizar os movimentos. 
É uma dança de atitude, usada atualmente como atividade física, ferramenta de transformação pessoal e empoderamento feminino.

Letícia Paranhos

Uma artista

Sou bailarina, coreógrafa, atriz, performer, mãe de duas meninas e professora de dança. Amo minha família e amo o que eu faço! Quero sempre ter orgulho de mim, e envelhecer aceitando minhas rugas e história.

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Aulas

Explorando e experimentando nosso corpo

Meu estilo de ensino é focado no aprimoramento de habilidades mas também enfatiza a auto-exploração e a descoberta de uma paixão por algo novo. Minhas aulas são compostas por exercícios de alongamento, mobilidade articular, força e coreografias.

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Aulas individuais

Aulas personalizadas para as suas necessidades

On line, pela plataforma do Zoom, para todos os níveis e qualquer idade. Entre em contato para agendarmos uma aula experimental.

Aulas de grupo

Quintas feiras às 10h e sábados às 15h Online pelo Zoom

Eu preparo cada aula que ofereço de acordo com as habilidades das minhas alunas e faço as mudanças necessárias quando me familiarizo com as necessidades do grupo. 

Agende uma aula
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Video aulas

Algumas aulas estão liberadas no canal do YouTube

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Carreira profissional

Um pouco da minha história 

DRT: 0013077/RS

Letícia Paranhos é coreógrafa, bailarina, atriz e diretora do n Amostra – Grupo de Pesquisa em Movimentação Contemporânea. Natural de Porto Alegre, é licenciada em Educação Física pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos, no Rio Grande do Sul, e pós-graduada a nível de especialização em Dança e Consciência Corporal pela Universidade Gama Filho, do Rio de Janeiro. É formada em Ballet Clássico pela Escola de Ballet Lenita Ruschel Pereira, de Porto Alegre, RS. Como bailarina, estudou e trabalhou com coreógrafos como Mário Nascimento (SP), Jorge Peña (Arg), Tony Abott (RJ), Luis Arietta (Arg), Deborah Ruschel (RS), Anette Lubisco (RS), Ivan Motta (RS), Isabel Willadino (RS), Jussara Miranda (RS) e Diego Mac (RS). Como atriz trabalhou com os diretores Ronald Radde, Lucia Bendati, Camila Bauer, Jezebel Di Carli, Karen Radde, Jeferson Rachewski e Fabrizio Gorziza (todos de Porto Alegre).

Recentemente foi indicada na categoria de de melhor atriz no Prêmio Tibicuera 2019 pelo espetáculo "Os Saltimbancos"  e foi contemplada na categoria de melhor bailarina no Prêmio Açorianos 2017 pelo espetáculo Sopros, dirigido por Ivan Motta.

Saiba mais sobre mim na minha página do Facebook

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